Los atletas élite costarricenses Conrad Haehner y Pablo Aguilar, y los juveniles Ian Woodbridge y Juan Manuel Vélez (“Parcerito”) competirán del 11 al 13 de marzo en la carrera USA Tennessee National, la cual es parte de una serie de competencias de alto nivel del circuito PRO GRAVITY […]
La tasa de sudoración es la cantidad de fluido que pierdes principalmente a través del sudor durante cada hora que haces ejercicio en función a las condiciones climatológicas. Para con ello poder determinar la cantidad de líquidos que debes consumir cada hora mientras […]
Los ciclistas interesados en optar por una beca deportiva para el año 2021, deben completar y seguir cada uno pasos que van a encontrar en el siguiente enlace https://www.icoder.go.cr/servicios/becas-deportivas. Es importante indicar, que la documentación solicitada para el proceso […]
El EPO es una sustancia, ilegal en el ciclismo, que aumenta el rendimiento en los atletas. La utilización de este fármaco aumenta de forma significativa la oxigenación en la sangre y esto en la gran mayoría de los casos repercute en […]
El ciclismo es un deporte que puede otorgar varias ventajas a los corredores de atletismo. Algunas de ellas incluyen: 1. Mejora la recuperación Realizar entrenamientos aeróbicos en bicicleta es una gran alternativa para recuperar la musculatura de correr, además […]